Mark Wolynn, fundador y director del Instituto de Constelaciones Familiares (FCI) y pionero en el estudio de los traumas familiares heredados, presenta en "Este dolor no es mío" un enfoque transformador que permite resolver problemas crónicos que no han podido ser aliviados mediante la terapia tradicional, los medicamentos u otras medidas."
("Este dolor no es mío", de Mark Wolynn)
A veces los libros llegan a tus manos de manera un poco extraña; en esta ocasión lo ví en la "wish list" de mi hija y no pude hacer a menos de comprarlo... para ella, obvio, pero antes lo leí yo, jajajajajajajaja!
Empezó bien, me gustaba lo que iba leyendo. Los temas que tienen que ver con la psicología siempre me llamaron la atención y este libro tenía todas las características para que yo lo abriera y no lo cerrara hasta llegar a la última página...
...y es verdad, porque no lo abandoné aún si no estuvo a la altura de mis expectativas.
Te voy a decir porqué, pero como siempre, te aclaro que estas son mis impresiones y no una verdad absoluta sobre la calidad o aquello que escribe el autor.
El libro empezó bien, habla de cómo los problemas, los traumas, aún si no son a nivel personal sino en el entorno familiar, nos puede afectar profundamente. Podemos concordar que la salud y el poder de resiliencia de un individuo dependen, muchas veces, en la medida que se es capaz de enfrentarse a los problemas, sean los cotidianos que aquellos "inesperados". Y esto también tiene que ver con la capacidad de comprender -que no significa justificar- las posibles consecuencias que originan dichos traumas.
"(...) El inconsciente insiste, se repite y casi tira la puerta abajo con tal de hacerse oír. La única manera que tienes de oírlo, de invitarlo a pasar, es dejar de echarle cosas encima (que suelen ser tus propias ideas) y, en vez de ello, escuchar lo impronunciable, que está en todas partes, en el habla, en las representaciones, en los sueños y en el cuerpo. (...)"(Annie Rogers, psicóloga)
Lamentablemente hay un "pero" y éste llegó un poco antes de la mitad del libro. Y es que desde aquí empieza todo a parecerse más a algo que se suele leer en estos libros de "autoayuda", una receta general para aplicar en todos y cada uno de los más variados casos. Parecería como si se quisiera acomodar los hechos a una teoría.
En conclusión, esta temática de libros siempre me llama la atención y cedo a la tentación de leerlos; pero irremediablemente termino con la sensación de haber dado con otra fórmula mágica para resolver algo que no es tan sencillo. No estoy diciendo que no sirvan, sólo temo al "auto-diagnóstico" y a las pseudoterapias generalizadas, algo así como una aspirina que se toma un poco para todo pero no particularmente para lo que se está padeciendo. Según mi personal punto de vista, aunque todavía se considere un tabú, lo mejor es consultar un psicólogo o un profesional acorde a lo que se siente o se piensa y no nos hace estar bien.
Detalles del Libro
Título original: "It didn't start with you"
Autor: Mark Wolynn
Traducción: Alejandro Pareja Rodríguez (en español)
Editorial: Gaia Ediciones
Fecha de la primera edición: 26/abril/2016
Páginas: 288
